अप्रैल से ही बढ़ता तापमान (temperature) बना चिंता का कारण, दोपहर से रात तक गर्म हवाओं ने बढ़ाई मुश्किलें
सक्ती जिले में अप्रैल माह की शुरुआत से ही भीषण गर्मी का असर साफ तौर पर देखने को मिल रहा है। तापमान (temperature) 38 डिग्री सेल्सियस से अधिक पहुंच चुका है और दोपहर से लेकर रात तक गर्म हवाएं चलने के कारण आम जनजीवन प्रभावित हो रहा है। लगातार बढ़ते तापमान के चलते अब लू (heatwave) की स्थिति बनने लगी है, जिससे लोगों की परेशानी और बढ़ गई है।
कलेक्टर (Collector) अमृत विकास तोपनो ने जारी की अपील, लू से बचाव (heat safety) के लिए जरूरी सावधानियां अपनाने की सलाह
जिले के कलेक्टर एवं जिला दंडाधिकारी Amrit Vikas Topno ने नागरिकों से अपील की है कि वे इस भीषण गर्मी में विशेष सावधानी बरतें और लू से बचाव (heat safety) के उपाय अपनाएं। उन्होंने कहा कि अनावश्यक रूप से तेज धूप में बाहर निकलने से बचें और स्वास्थ्य को प्राथमिकता दें।
स्वास्थ्य विभाग (health department) ने बताया—शरीर में पानी की कमी से बढ़ता है लू (heatstroke) का खतरा
स्वास्थ्य विभाग (health department) के अनुसार, जब लंबे समय तक तापमान सामान्य से अधिक रहता है और गर्म हवाएं चलती हैं, तो लू की स्थिति बनती है। तेज धूप में अधिक देर रहने से शरीर में पानी और खनिज लवण पसीने के माध्यम से बाहर निकल जाते हैं, जिससे डिहाइड्रेशन (dehydration) हो जाता है और लू लगने की संभावना बढ़ जाती है।
लू (heatstroke) के लक्षणों में सिरदर्द, उल्टी, चक्कर और बेहोशी तक की स्थिति, तुरंत इलाज जरूरी
लू (heatstroke) लगने पर शरीर का तापमान तेजी से बढ़ जाता है और कई बार पसीना आना बंद हो जाता है। इसके प्रमुख लक्षणों में अत्यधिक प्यास, पेशाब कम होना, सिर में भारीपन और दर्द, चक्कर आना, उल्टी, कमजोरी, तेज बुखार, मुंह सूखना और गंभीर स्थिति में बेहोशी तक शामिल है।
प्रशासन ने जारी किए बचाव उपाय: धूप से बचें, पानी पिएं और सिर को ढककर रखें
कलेक्टर ने नागरिकों को सलाह दी है कि वे तेज धूप में बाहर न निकलें। यदि निकलना आवश्यक हो तो पर्याप्त पानी या भोजन कर लें, सिर को टोपी, गमछा या कपड़े से ढककर रखें तथा आंखों पर चश्मा पहनें। समय-समय पर पानी और तरल पदार्थ लेते रहें ताकि शरीर में पानी की कमी न हो।
आपात स्थिति (emergency) में 108 एम्बुलेंस और 104 हेल्पलाइन सेवा उपलब्ध
प्रशासन ने बताया कि किसी भी व्यक्ति में लू के लक्षण दिखाई देने पर उसे तुरंत ठंडी और छायादार जगह पर ले जाकर प्राथमिक उपचार दिया जाए और जरूरत पड़ने पर नजदीकी स्वास्थ्य केंद्र पहुंचाया जाए। आपात स्थिति (emergency) में 108 संजीवनी एक्सप्रेस एम्बुलेंस सेवा का उपयोग किया जा सकता है। स्वास्थ्य संबंधी जानकारी के लिए टोल फ्री नंबर 104 पर संपर्क करने की सुविधा भी उपलब्ध है।
